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Un petit nid douillet proche de chez vous

Un yoga pour tous, adapté à chacun

Le studio

Venez vous faire du bien

L’univers ne fait jamais les choses par hasard — et ce n’est pas un hasard non plus si Vaoyoga a élu domicile au 5 avenue Mon Repos (c’est quand même un signe cosmique !).

 

C'est la raison d'être de Vaoyoga : rendre la pratique de Yoga accessible afin qu’il soit compris de tous.​

Un seul let motiv : vous offrir un cocon moderne, lumineux, chaleureux et intimiste, conçu pour cultiver votre bien-être ! (la joie, le rire, le bonheur) dans un esprit de douceur tissé serré pour pratiquer le Yoga en toute sécurité !

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Petit espace, grande présence

Un espace à échelle humaine 

On dit souvent que tout ce qui est petit est mignon… et parfois sacrément ambitieux ! Avec mon 1m50 (et de mes 35 ans d’énergie concentrée), j’ai créé un lieu à ma mesure : accueillant, lumineux, et plein de cœur.

9 tapis, pas un de plus, pour un cadre intime et sécurisant, où chaque souffle compte et chaque élève est vu, entendu, accompagné.

Ce petit nid à Flacé, c’est votre bulle bien-être, pensée pour que vous vous sentiez aussi à l’aise qu’en chaussons, mais avec une meilleure posture.

Parce que oui, quand on est peu, on est plus proche. Et quand on est proche, on ose. On se détend. On explore. Et parfois, on rigole un peu trop fort en savasana — et c’est parfaitement ok.

Sky is the limit, comme on dit de l’autre côté de la Manche. Et moi, j’y crois fort.

Moi, c’est Marion, fondatrice de Vaoyoga, rêveuse professionnelle et convaincue que la vraie magie commence dès qu’on ose sortir du cadre. Pas besoin d’avoir des ailes pour voler – parfois, un tapis de yoga suffit (et un peu de courage, ça aide aussi).

Mon chemin ? Un joyeux mélange de marketing, d’avions, de voyages, de challenges, de doutes, de déclics. Après des études en com’ à Lyon, j’ai pris un aller simple pour Londres, pleine de curiosité (et probablement un peu de stress aussi). C’est là, au milieu du tumulte citadin et des bus rouges, que j’ai découvert le yoga. Boum. Révélation. Un de ces moments où tout s’aligne, même la respiration.

 

Depuis cette première séance (qui a été très éprouvante..), je venais de retrouver un bout de moi. Alors j’ai plongé, j’ai exploré, j’ai appris. Formations, pratiques, lectures, partages... Et en 2021, retour aux sources, direction la France et le début d’une nouvelle aventure en 2022 : Vaoyoga.

Aujourd’hui, je transmets ce qui m’a transformée : une pratique authentique, fluide, intuitive, centrée sur l’écoute de soi. Le yoga que je propose est là pour vous reconnecter à l’essentiel — vous, dans toute votre beauté brute, sans filtre ni performance.

Un accompagnement collectif ou individuel pour soulager vos douleurs et vous sentir à nouveau bien dans votre corps et votre esprit !

Je suis arrivée avec ma douleur aux cervicales et repartie sans.  

Je suis arrivée avec ma douleur aux cervicales et repartie sans. Et j'ai ressenti le bien-être hier au soir surtout au niveau des épaules, du dos et de la poitrine que je sentais ouverts, relaxés et renforcés en même temps.

Sophia, 37 ans

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Vagues de plage

"Le seul mauvais entraînement, c'est celui que vous ne faites pas

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