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Yoga à la maison

Pause Sérénité : Ateliers et événements

Découvrez les prochains ateliers organisés pour vous offrir
votre pause bien-être !

  • Atelier Yoga Restauratif, Méditation et Sonothérapie
    Atelier Yoga Restauratif, Méditation et Sonothérapie
    ven. 25 oct.
    Saint-Laurent-sur-Saône
    25 oct. 2024, 19:00 – 21:00
    Saint-Laurent-sur-Saône, 105 Rue Tony Révillon, 01750 Saint-Laurent-sur-Saône, France
    25 oct. 2024, 19:00 – 21:00
    Saint-Laurent-sur-Saône, 105 Rue Tony Révillon, 01750 Saint-Laurent-sur-Saône, France
    Venez goûter l'harmonie intérieure avec cet atelier Yoga et Méditation accompagné par des instruments de Sonothérapie, co-organisé avec Amandine.
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Un accompagnement collectif ou individuel pour soulager vos douleurs et vous sentir à nouveau bien dans votre corps et votre esprit !

Je suis arrivée avec ma douleur aux cervicales et repartie sans.  

Je suis arrivée avec ma douleur aux cervicales et repartie sans. Et j'ai ressenti le bien-être hier au soir surtout au niveau des épaules, du dos et de la poitrine que je sentais ouverts, relaxés et renforcés en même temps.

Sophia, 37 ans

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Vagues de plage

"Le seul mauvais entraînement, c'est celui que vous ne faites pas

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