Le blog qui fait du bien 

Après le succès rencontré à La Roche-Vineuse et à Saint-Laurent-sur-Saône, Marion Colin, fondatrice de Vaoyoga et professeure de yoga certifiée, annonce l’ouverture d’un tout nouveau studio de yoga à Mâcon, dès septembre 2025.

Vous cherchez à mieux gérer votre stress ou vos émotions ? Cet audio est fait pour vous ! Prenez quelques minutes pour l’écouter.

Le yoga fonctionnel se concentre sur l'adaptation des postures en fonction de l'anatomie et des capacités de chaque individu.

Mais qu'est-ce le Yin Yoga exactement ? Quels en sont ses bienfaits ? Et comment diffère-t-il des autres styles de yoga ?