Rando-Yoga Dans les hauteurs de Tournus
dim. 05 nov.
|Lieu communiqué une fois inscrit :-)
Le concept : une randonnée de 2h suivi d’un cours de Yoga (1h15) 🍀, le tout dans la joie et la bonne humeur 🤗
Heure et lieu
05 nov. 2023, 08:00 – 12:30
Lieu communiqué une fois inscrit :-)
Lors de cet atelier :
Cette escapade harmonieuse se déroulera le dimanche 5 novembre et promet d'être une expérience inoubliable. Nous aurons l'occasion de découvrir les paysages enchanteurs de la Bourgogne du Sud (30 minutes de Mâcon - proche Tournus), tout en approfondissant notre pratique du yoga.
Au programme :
Nous débuterons par une randonnée d’environ 2h à travers les vignobles verdoyants, les collines douces et les sentiers boisés de la région. La randonnée est encadrée par Mathieu, guide professionnel diplomé d'état de petite et moyenne montagne. Il faut être capable de marcher 2h au rythme d'un groupe, quel que soit le terrain (montée, descente,...). Si vous avez un doute, contactez-nous 😉
Nous poursuivrons avec une séance de yoga dans une salle louée à cet effet, à la Ferme du Bois de Plottes, ancien cuvage totalement rénové dans son intégralité ! La séance de Yoga est encadrée par moi-même, certifée par l'organisme Yoga Alliance. La…